Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 61,85g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Specially Selected Cherry Tomatoes, Aldi Medium Free Range Eggs , Oakhurst Smoked Thick Cut Back Bacon. Mittagessen: Bread machine bread keto, Avocados . Abendessen: Basmati Rice (Cooked), Tesco Chicken Makhani. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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path7975's Gewichtsverlauf
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