Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 30,21g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Яйцо Куриное, Круглый Год Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Mittagessen: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Сладкий Орешек Moda Milan, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Творог. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimhirsun's Gewichtsverlauf
|