Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
101,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 29,36g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 68,34g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Чука, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Сити Гурмэ Куриная Котлета с Кабачком, Дайкон, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dyachcova's Gewichtsverlauf
|