Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 127,24g.
Frühstück: Milchkaffee, Kaffee. Mittagessen: Sriracha-Sauce, Rucola , Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Dulano Geflügel-Salami, Ja! Weizen Tortillas. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Wassermelone, Pizza Salami, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Salta712's Gewichtsverlauf
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