Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 163,62g.
Frühstück: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Ананасом , Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Вода. Mittagessen: Вода, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Rainbow Тунец в Воде, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Abendessen: Вода, Ростик'c - KFC Мохито, Азбука Вкуса Салат Капрезе. Snacks/Sonstiges: Мартини Просекко, Сыр с Плесенью, Пицца с Сыром (36 см). mehr...
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1558 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Ushastik03's Gewichtsverlauf
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