Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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110 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 87,19g | Eiw: 140,62g | Kohlh: 128,04g.
Frühstück: Chicoree, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrust Fleisch, Karotten, Champignons Frisch, Bonduelle Weiße Bohnen, Lidl Mozzarella Light, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika. Mittagessen: Wassermelone, Schuhbecks Gebratene Entenbrust, Extra Natives Olivenöl, Edeka China-Gemüse. Abendessen: Edeka Deutsches Corned Beef . Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, All Stars Whey Moccachino . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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roswell1969's Gewichtsverlauf
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