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vamos começar de novo 🙏
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59,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 17,99g | Eiw: 19,60g | Kohlh: 48,22g.
Frühstück: Café Pré-Adocicado com Açúcar. Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ponkan, Couve-Flor Empanada, Sobrecoxa de Frango. mehr...
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1660 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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amine ceregato's Gewichtsverlauf
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