Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 37,80g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 94,51g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Кабачок, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Barilla Макароны. Abendessen: Monini Бальзамический Соус, Базилик, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Форель Радужная. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Желатин Пищевой, ВкусВилл Манго. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Masher2's Gewichtsverlauf
|