Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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99,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 80,83g | Eiw: 148,00g | Kohlh: 157,02g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: K-Classic Ganze Kartoffeln, Putenfleisch. Abendessen: Harry Vital + Fit Brot (56g), Heidegrund Pfeffermettwurst, Gut Langenhof Geflügel Mortadella , Bier, Bier. Snacks/Sonstiges: Birnen, Müller Doppeldecker. mehr...
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2628 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Mugel68's Gewichtsverlauf
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