Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 115,93g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: 웰스토리 감자크로켓, マイプロテイン プロテイン, 싸리재 서리태가루, 明治 ヨーグルト, 닭가슴살, 만가닥버섯, 토마토, 오뚜기 간편 미소 된장국. Mittagessen: 닭가슴살, 팽이버섯전. Abendessen: マイプロテイン プロテイン. Snacks/Sonstiges: 과일샐러드, 딸기, 해태 사브레. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jung Emily's Gewichtsverlauf
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