휴가때너무먹었네ㅠ 하루더조심하고 내일보자ㅠㅠ
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 13,64g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 188,58g.
Mittagessen: 천도, 코스트코 블루베리베이글. Abendessen: 달걀, Quaker Oatmeal, 미역, 곤약, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 떡볶이. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|