Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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75,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 160,35g | Kohlh: 300,44g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Mittagessen: Haas Кунжут Семена, Русская Рыбная Компания Креветки Королевские . Abendessen: Слобода Кетчуп Томатный, Biograss Лук Сушёный Жареный , Президент Сыр Творожный, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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