Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
78,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 18,21g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 143,54g.
Frühstück: Coop Cioccolato Fondente 90%, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Coop Latte UHT Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mirtilli, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali. Mittagessen: Mela, Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate, Uovo, Coop Tonno al Naturale gli Spesotti, Coop Fagioli Cannellini. Snacks/Sonstiges: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|