Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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88,9 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 13,22g | Kohlh: 101,51g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Tereyağı. Abendessen: Poğaça. Snacks/Sonstiges: Portakal, Çay (Demlenmiş), Eti Çikolata Antep Fıstıklı. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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