Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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55,1 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 94,39g | Kohlh: 127,56g.
Frühstück: Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Quaker Steel Cut Oatmeal, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Olive Oil , Cooked Asparagus (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Libby's Yellow Cling Peach Slices, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Great Value Freeze Dried Strawberries, V8 Energy Black Cherry, Sugar, Great Value Sweet Cream Coffee Creamer, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Great Value Sweet Cream Coffee Creamer, Sugar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
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