Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 147,61g.
Frühstück: Café Cortado. Mittagessen: El Arbol Aceite de Oliva Virgen Extra, Ensalada de Lechuga y Tomate, Hacendado Tiramisú, Hacendado Albóndigas Guisadas, Gallo Tallarines. Abendessen: Cerezas, Serrano Jamón Serrano, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Consum Tortilla de Trigo, Huevo, Cebollas, Hacendado Jalapeños Picantes en Vinagre, Pechuga de Pavo, Lidl Tomate Triturado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vanessa.b8's Gewichtsverlauf
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