Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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52,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 119,79g | Kohlh: 80,83g.
Frühstück: 김치, 청정원 야채수프, 양상추 샐러드, 明治 ヨーグルト, マイプロテイン プロテイン, 닭가슴살, 밥. Mittagessen: 달걀, 양상추 샐러드, 닭가슴살. Abendessen: マイプロテイン プロテイン, 파리바게트 뉴욕 치즈케이크. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jung Emily's Gewichtsverlauf
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