Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2015
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75,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 80,27g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 110,45g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Брест Литовск Творог 3%, Яйцо, Дикси Хлопья 4 Злака, Сахар, Красное Яблоко, Варенье. Mittagessen: Салат Крабовый, Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Abendessen: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Красные Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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