omshawf's Notizen, 19 Jun 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024

74 kg Bisher verloren: 2,6 kg. Still to go: 14 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2024:

639 kcal

Fett: 27,01g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 68,96g. Frühstück: Tesco Plain Naan. Abendessen: Scrambled Egg . mehr...

537 kcal

Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 23 Minuten, Fitbit - 22 Stunden und 37 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,1 kg pro Woche


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

omshawf's Gewichtsverlauf