Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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66 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 42,72g | Eiw: 31,46g | Kohlh: 186,85g.
Mittagessen: Alpura Crema, Queso Fresco, Deshebrada de Pollo, Salsa Verde (Casera), Tortilla. Abendessen: Ciruela, Ramen. Snacks/Sonstiges: Bimbo Rebanadas. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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luidanher's Gewichtsverlauf
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