Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2015
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79,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2853 kcal
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Fett: 125,54g | Eiw: 136,54g | Kohlh: 301,14g.
Frühstück: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Pret a Manger Low Fat Yogurt, Blueberry & Granola PretPot, Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk & Sugar. Mittagessen: Lay's Oven Baked Barbecue Chips, Firehouse Subs Meatball Sub Wheat (Medium). Abendessen: Whole Milk, White Rice, White Rice, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Texas Roadhouse Steak Fries, Texas Roadhouse Bacon Cheeseburger, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Texas Roadhouse BBQ Ribs. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Liams house's Gewichtsverlauf
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