Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
|
113,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
512 kcal
|
Fett: 7,97g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 51,81g.
Abendessen: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Salatgurke, Grüne Paprika, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Snacks/Sonstiges: Jever Fun Zitrone, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|