Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 33,73g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido. Abendessen: Ovo Frito, Ovo Frito, Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Suco de Limão. mehr...
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jami linda's Gewichtsverlauf
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