Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3527 kcal
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Fett: 261,08g | Eiw: 177,87g | Kohlh: 151,67g.
Frühstück: Café Expresso, Sumo de Limão. Mittagessen: Café Expresso. Abendessen: Dovo Clara de Ovo, Ovo, Abacate, Castanhas-do-Pará, Café Expresso, Polvo Cozido, Legumes Salteados. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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soares.silva's Gewichtsverlauf
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