Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 130,00g | Kohlh: 61,29g.
Frühstück: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Вкуснотеево Творог 5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Mittagessen: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Магнит Яйцо, Гречка с Мясом. Abendessen: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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olyshlaoly's Gewichtsverlauf
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