Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
|
87,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 36,20g | Eiw: 40,91g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Eti Petit Beurre, Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Siyah Zeytin. Mittagessen: Muz. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|