Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2015
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68,8 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 281,73g.
Frühstück: Hacendado Galletas Digestive, Café, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Maxi-Tortillas Integrales. Abendessen: Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Cocktail Crujiente, Cerveza Normal, Hacendado Cocktail Crujiente. Snacks/Sonstiges: Café, Hacendado Cocktail Crujiente, Hacendado Nueces de Macadamia, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Maxi-Tortillas Integrales. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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