Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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75 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 21,63g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 97,28g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Tomates, Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Seara Seleta Mista, Repolho Verde Cozido, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Banana Prata, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Repolho Verde Cozido, Seara Seleta Mista, Tomates, Rúcula. Snacks/Sonstiges: Café, Ovo (Inteiro), Pão Branco. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Pri280486's Gewichtsverlauf
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