Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
650 kcal
|
Fett: 18,52g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 65,06g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pilão Café, Wickbold Pão Multigrãos, Zero-Cal Adoçante, Italac Leite Integral. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: sopa tiktok. Snacks/Sonstiges: Wickbold Pão Multigrãos, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Maçã. mehr...
|
Verlust von 12,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artemisah's Gewichtsverlauf
|