Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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73 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 134,27g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: Croutons, Meatless Bacon , Ranch Salad Dressing , Parmesan Cheese (Grated) , Lettuce, Costco Rotisserie Chicken, Milo Milo Cereal, Coffee, Liddells Lactose Free Skim Milk, Coles Spicy Chorizo Salami, Red Kidney Beans (Canned) , Cupcakes protein. Mittagessen: Heineken 0.0, Tomato Paste , Chicken Wing (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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salomecorteslopez25's Gewichtsverlauf
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