Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 135,38g.
Frühstück: Alfamart Selai Strawberry Jam, Telur Rebus, Roti. Mittagessen: Nasi Putih, Daging Sapi. Abendessen: Max Tea Teh Tarik, Sohun Kaca Sohun, Sawi Putih, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Taro Taro Net Seaweed, Pepaya, Starbucks Americano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alinmarlina's Gewichtsverlauf
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