Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 105,86g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 33,80g.
Frühstück: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жировые бомбы 1, Мираторг Бекон Говяжий, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Mittagessen: Жировые бомбы 1, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Nutiva Кокосовое Масло, Elementaree Фарш из Бедра Индейки. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|