Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 79,70g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Diamond Susu UHT Rasa Stroberi. Mittagessen: Lettuce, Cherry Tomatoes, Pear. Abendessen: Chili, Rumah Makan Sederhana Lontong, SuperIndo Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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