Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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108,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 135,76g | Eiw: 165,74g | Kohlh: 26,71g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Lachs+Spinat, Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). Abendessen: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Milbona Tilsiter, Dulano Chorizo Salami, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Salatgurke. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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