Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
|
106,8 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 42,71g | Eiw: 108,71g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Honey Butter, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Bacon, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast. Mittagessen: Great Value Peppered Beef Jerky, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Honey Butter, Sour Dough Bread. Abendessen: No Bake Cookies, Keebler EL Fudge Double Stuffed. Snacks/Sonstiges: Sour Dough Bread, 7-Eleven Pina Colada Slurpee. mehr...
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RikuHearts's Gewichtsverlauf
|