Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 33,85g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 119,37g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 八方雲集 招牌鍋貼. Mittagessen: 炒豆芽, 炒花菜, 白飯, 7-11 烤雞腿肉. Snacks/Sonstiges: 麻古茶坊 楊枝甘露2.0. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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