Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
|
59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 63,83g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 110,85g.
Mittagessen: Aceite de Oliva, Tomates, Zapallito Verde, Zanahoria, Dicomere Harina de Arvejas. Abendessen: Starbucks Scon 4 Quesos. Snacks/Sonstiges: Aguila Chocolate, Almendras. mehr...
|
|
1525 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabrielaavenia's Gewichtsverlauf
|