Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
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51,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 67,87g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 258,47g.
Frühstück: Apel Fuji, Nescafe Gold Blend, Diamond Low Fat Milk, Cuko Pempek, Sari Roti Chiffon Pandan, Pempek. Mittagessen: Kobe Tepung Bumbu Tempe Kriuk, ABC Saus Sambal , McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Merah, Sobisco Choco Lito , Apel Fuji. Abendessen: Klean Bowl Mie Tek Tek. Snacks/Sonstiges: Chuba Stik Stik Balado, Garuda Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Bawang, TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Chupa Chups Sour Bites, Momogi Momogi Jagung Bakar, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vella14's Gewichtsverlauf
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