|
20 June Donnerstag
⚖️Gewicht 73,1
🍱Kalorien 1436
🏃♀️Schritte 10563
🏋️♂️Training 💯 cf ta
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4519 kcal
|
Fett: 193,00g | Eiw: 118,90g | Kohlh: 608,83g.
Frühstück: Воздушный Рис, Ашан Огурец, Куриное Филе, Нектарины, Magnum White Chocolate & Cookies, Малина, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8 % Fett, Gut & Günstig Milder Edamer. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katenoc-pk's Gewichtsverlauf
|