|
體脂27.2
內臟3.5
怎麼生理期快來反而變瘦了🧐
|
53,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2780 kcal
|
Fett: 135,51g | Eiw: 115,37g | Kohlh: 280,18g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 冰炫風(Oreo), 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 全聯 牛番茄, 小黃瓜, 光泉 光泉黑豆漿, 麥當勞 (McDonald's) 雙層麥香魚堡. Mittagessen: 品客 (Pringles) 洋芋片(洋蔥口味), Miopane 伯爵茶蜜桃乳酪貝果. Abendessen: 荔枝, 拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 炸雞翅, 拿坡里 炸雞腿排, 金針菇, 絲瓜. Snacks/Sonstiges: 義美 超大葡萄乾巧克力. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hannn10's Gewichtsverlauf
|