Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
|
82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 93,33g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 84,30g.
Frühstück: Migros Ezine Peyniri, Yumurta Omleti, Çökelek. Abendessen: Yaprak Sarma, Yeşil Mercimek Yemeği. mehr...
|
Verlust von 13,7 kg pro Woche
|
Kommentare
25 Jun 24 vom Mitglied: htcnur
|
htcnur. Sağolasın. Şu kortizolden kurtulayım da. Devamı gelir.
25 Jun 24 vom Mitglied: TheBarbarianChief
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TheBarbarianChief's Gewichtsverlauf
|