Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 341,23g.
Frühstück: 義美 義美小泡芙（巧克力）, 博客 輕食培根, 早安美芝城 原味蛋餅, 蘋果, 五穀飯. Mittagessen: 鳳梨, 全聯 鳳梨, 全家 草莓夾心吐司, 餛飩麵. Abendessen: 蚵仔湯, 雞肉（不吃皮）, 白切雞, 炒高麗菜, 啤酒, 白飯, 荔枝. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Shanonn chang's Gewichtsverlauf
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