Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
|
72,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 71,17g | Eiw: 96,38g | Kohlh: 77,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Mittagessen: Вареное Яйцо, Жареная Картошка. Abendessen: Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Земляника, Сметана 15%, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина Рудич's Gewichtsverlauf
|