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Neck : 38 cm
Waist : 80 cm
Body Fat : 13.7%
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73,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 256,88g.
Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Geprek, Ayam Geprek, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Mayora Teh Pucuk Harum, Vegeta Vegeta, Neo Coffee Moccachino. mehr...
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52 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vierrea's Gewichtsverlauf
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