Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
|
99 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 30,14g | Eiw: 23,25g | Kohlh: 125,08g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut Bartenhof Bauernmettwurst Gekocht, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Mittagessen: Augustiner Lagerbier Hell, Jever Pilsener , Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Abendessen: Augustiner Lagerbier Hell, Jever Pilsener . Snacks/Sonstiges: Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Gut Bartenhof Bauernmettwurst Gekocht. mehr...
|
|
2424 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mugel68's Gewichtsverlauf
|