Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
75,3 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 43,19g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 119,29g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Виолет Сыр Творожный Сливочный, У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Финские, Магнит Помидоры Черри, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Огурец (с Кожурой), Черешня, Клубника, Креветки (Вареные или на Пару). Mittagessen: ВкусВилл Суп Харчо. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Морковь, Приготовленная Квашеная Капуста, Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе с Соусом Терияки. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniya_deni's Gewichtsverlauf
|