Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2611 kcal
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Fett: 80,76g | Eiw: 177,29g | Kohlh: 282,18g.
Frühstück: Pain Pain de Mie Complet Grand Format, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Extrait de Vanille, Blanc d'Oeuf, Pain Pain de Mie Complet Grand Format. Mittagessen: Picard Bouchées de Poulet à la Provençale, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain, Bjorg Galettes de Riz Complet. Abendessen: Banane, Yoplait Petit Yoplait, Yoplait Petit Yoplait. Snacks/Sonstiges: Monoprix Pavé de Saumon. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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