Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 113,87g | Kohlh: 165,65g.
Frühstück: Абрикос, Food Master Кефир 2,5%, Творог 5%, Кофе, Цельное Молоко. Mittagessen: Рис Вареный, Стейк из Свинины или Котлета, Греческий Салат, Сады Придонья Томатный Сок, Чай с Лимоном. Abendessen: Пирожное Корзиночка, Magnum Пирожное Эклер Крем-Брюле, Шашлык Куриный, Холодник, Эмиль Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Груши, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
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