|
Доброе утро ☀️
Прекрасный день 🖤
Сегодня ничего не испортит мне настроение 👏🏻
|
73,7 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 66,36g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 79,97g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Семушка Ореховая Смесь, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Очаково Сервелат Сырокопченый , Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Mittagessen: Лента Окрошка с Ветчиной, Магнит Айран 0,5%, Магнит Тан. Abendessen: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniya_deni's Gewichtsverlauf
|