Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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70 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 44,20g.
Mittagessen: Nasi Putih, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Pepaya, Mangga Muda, Salak, Jeruk Bali. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Navila Citra's Gewichtsverlauf
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